صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
آهن یک - صفحه ششم
بروزرسانی: 23:25
101 - ذوب آهن یک - استقلال یک/ توقف آبی ها به سود مدعیان سرخ و زرد
قدس آنلاین- ورزشی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 19:37 70285219
قدس آنلاین- ورزشی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 19:37 70285219
استقلال در هفته یازدهم لیگ برتر فوتبال با نتیجه یک بر یک مقابل ذوب آهن به تساوی رسید. - به گزارش قدس آنلاین، ذوب آهن و استقلال امروز (شنبه) در چارچوب هفته یازدهم لیگ برتر فوتبال از ساعت ...
102 - ذوب آهن یک - استقلال یک/ توقف آبی ها به سود مدعیان سرخ و زرد
ایسنا- ورزشی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 19:35 70285179
ایسنا- ورزشی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 19:35 70285179
استقلال در هفته یازدهم لیگ برتر فوتبال با نتیجه یک بر یک مقابل ذوب آهن به تساوی رسید. - استقلال در هفته یازدهم لیگ برتر فوتبال با نتیجه یک بر یک مقابل ذوب آهن به تساوی رسید. به گزارش ایسنا، ...
103 - امید اصلی گلزنی ذوب آهن یک استقلالی است!
پارس فوتبال- ورزشی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 15:10 70281628
پارس فوتبال- ورزشی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 15:10 70281628
گلزن ترین بازیکن ذوب آهن در این فصل لیگ برتر سابقه حضور در استقلال را دارد و امروز به مصاف تیم سابق خود خواهد رفت. به گزارش طرفداری، محمدجواد محمدی مهاجم ذوب آهن اصفهان در سالهای نه چندان ...
104 - بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 10:41 70276749
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 10:41 70276749
چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد بنابراین توصیه می کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. - فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: ...
105 - چند دقیقه بعد از غذا چای بنوشیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 09:37 70275621
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 09:37 70275621
به گزارش زیرنویس به نقل از همشهری آنلاینُ فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: آهن یک ماده مغذی و مهمی است که کمبود آن باعث کم خونی می شود. - آهن یک بخش مهم از هموگلوبین است که به حمل ...
106 - اگر چای دوست دارید بخوانید! بهترین زمان نوشیدن چای بعد از غذا کِی است؟
جماران- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 08:35 70274632
جماران- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 08:35 70274632
فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه می گوید که چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد، بنابراین باید به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی نوشیده شوند. - جی پلاس؛ ...
107 - بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا
اندیشه معاصر- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 23:02 70272768
اندیشه معاصر- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 23:02 70272768
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: آهن یک ماده مغذی و مهمی است که کمبود آن باعث کم خونی می شود. - ،فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد:
108 - چند دقیقه بعد از غذا چای بنوشیم؟
سلام نو- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 21:21 70272193
سلام نو- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 21:21 70272193
عوارضی که کمبود آهن ایجاد می کند اختلال در تکامل و هماهنگی در سیستم عصبی، اختلال گفتاری، کاهش ضریب هوشی و قدرت یادگاری، افت تحصیلی، کاهش مقاومت بدن در مقابل عفونت ها و یا حتی افزایش ...
109 - بهترین زمان مصرف چای
آرمان ملی- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:58 70271055
آرمان ملی- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:58 70271055
چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد بنابراین توصیه می کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. - همشهری آنلاین نوشت: فرزانه سینکایی کارشناس ...
110 - چای خود را در این ساعات بنوشید تا آسیب کمتری ببینید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:56 70271038
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:56 70271038
فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: آهن یک ماده مغذی و مهمی است که کمبود آن باعث کم خونی می شود. آهن یک بخش مهم از هموگلوبین است که به حمل اکسیژن در بدن کمک می کند، - بنابراین کمبود ...
111 - چای خود را در این ساعات بنوشید تا آسیب کمتری ببینید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:48 70270951
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:48 70270951
بهترین زمان مصرف چای حداقل 2 ساعت فاصله با وعده های غذایی است. - همشهری آنلاین نوشت: یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد بنابراین توصیه می کنیم ...
112 - بهترین زمان خوردن چای مشخص شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:47 70270948
عرشه آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:47 70270948
یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد ، افزود: «توصیه می کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. - یک کارشناس ...
113 - بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:11 70270645
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:11 70270645
فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: آهن یک ماده مغذی و مهمی است که کمبود آن باعث کم خونی می شود. آهن یک بخش مهم از هموگلوبین است که به حمل اکسیژن در بدن کمک می کند، - بنابراین کمبود ...
114 - بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:05 70270578
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:05 70270578
چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد بنابراین توصیه می کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. - فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: ...
115 - این ایستگاه راه آهن یک اثر هنری است! (+عکس)
عصر ایران- اقتصادی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 15:05 70232479
عصر ایران- اقتصادی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 15:05 70232479
ایستگاه راه آهن مرکزی آنتورپ یکی از جاذبه های دیدنی نه تنها در کشور بلژیک، بلکه در کل اروپا محسوب می شود. - عصر ایران - ایستگاه راه آهن مرکزی آنتورپ در بلژیک به عنوان یکی از بهترین و زیباترین ...
116 - نکونام به شاگردانش جایزه داد!
شایا نیوز- ورزشی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 14:58 70204102
شایا نیوز- ورزشی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 14:58 70204102
بازیکنان تیم استقلال با یک روز استراحت آماده دور جدید تمرینات می شوند. - استقلالی ها روز گذشته در یک بازی دوستانه به مصاف نفت مسجدسلیمان لیگ یکی رفتند و با تک گل کوین یامگا برنده از زمین ...
117 - استراحت جواد نکونام به بازیکنان استقلال
پارس فوتبال- ورزشی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 14:55 70204060
پارس فوتبال- ورزشی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 14:55 70204060
بازیکنان استقلال با یک روز استراحت آماده دور جدید تمرینات می شوند. به گزارش طرفداری، استقلالی ها روز گذشته در یک بازی دوستانه به مصاف نفت مسجدسلیمان لیگ یکی رفتند و با تک گل کوین یامگا ...
118 - چرا چای جذب آهن را در بدن کاهش می دهد؟
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 06:05 70071589
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 06:05 70071589
آهن یک بخش مهم از هموگلوبین است که به جذب و حمل اکسیژن در بدن کمک می کند، بنابراین کمبود آهن بر میزان هموگلوبین خون تاثیر می گذارد و اکسیژن رسانی به بافت های بدن را مختل می کند؛ - یک کارشناس ...
119 - قیمت روز آهن چگونه مشخص می شود؟
اخبار ارسالی- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 13:40 70021731
اخبار ارسالی- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 13:40 70021731
تعیین قیمت روز آهن یک فرآیند پیچیده و چندعاملی است که تحت تأثیر عوامل متعدد قرار دارد. این عوامل می‌توانند در طول زمان تغییر کنند و تأثیرات مختلفی را بر صنعت فولاد و بازار آهن داشته ...
120 - شایع ترین مشکل تغذیه ای ایرانیان چیست؟
فارس- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 08:15 70016116
فارس- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 08:15 70016116
کم خونی در کشور ما در حالی شایع است که به سادگی می توان از آن پیشگیری کرد. یکی از مهمترین علت های کم خونی، مشکلات تغذیه ای است که با تغذیه صحیح و در صورت نیاز با مصرف مکمل آهن برطرف می شود. ...
اخبار داغ:
با خریدهای جدید استقلال اشنا شوید
شاه ماهی پشت شاه ماهی/ با خریدهای جدید استقلال آشنا شوید
فوری | پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل رسمی شد
عکس عجیب و حاشیه ساز از بی تفاوتی سعید جلیلی به احمدی نژاد
واکنش معنادار اسطوره استقلال به دیدار مقابل نساجی مازندران + عکس
عکس های عجیب کاووس نون خ در 53 سال قبل وقتی چتر باز ارتش بود/ تصاویر
اظهارات جنجالی وزیر حمل و نقل ترکیه درباره حادثه بالگرد رییسی
سود سهام عدالت در ماه جاری واریز می شود | جزییات پرداختی ویژه دولت به دارندگان سهام عدالت
کدام بانک ها فردا تعطیل نیستند؟ | خبر مهم درباره تعطیلی بانک ها چهارشنبه 2 خرداد 1403
ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان در بانک رفاه
چرا حق پرستاری اردیبهشت 1403 واریز نشده؟ | زمان واریز حق پرستاری این ماه مشخص شد؟
بورل می گوید ممکن است مجبور شویم نتانیاهو را بازداشت کنیم
بشتابید؛ آغاز فروش فوری ایران خودرو با شرایط از دم قسط | حراج بزرگ ایران خودرو با تحویل فوری با off طلایی
تصادف شدید هافبک استقلالی | خودرو کاملا چپ کرد و پرت شد + عکس
موثرترین بازیکن لیگ پرسپولیسی است یا استقلالی ؟
فدراسیون جلوی مدیر باشگاه تراکتور ایستاد!
عکسی از جمیله علم الهدی هنگام ورود پیکر شهید آیت الله رییسی به فرودگاه
فقط 3 نفر از اسامی گزینه های«رهبری» آینده اطلاع دارند
اخبار بازنشستگان| خبر فوری مرتضوی درباره زمان دقیق افزایش حقوق بازنشستگان+ جزییات(25 اردیبهشت 1403)
راهنمای پیشگیری و درمان خشکی چشم
مایکروسافت از کامپیوترهای کوپایلوت پلاس رونمایی کرد
کشف 17 کیلوگرم زعفران قاچاق توسط مرزبانان هنگ تایباد(1 خرداد 1403)
درد مردان بعد از رابطه جنسی| 5 دلیل درد مردان بعد از رابطه جنسی را بدانید
قابلیت حذف اشیاء با هوش مصنوعی به لایت روم اضافه شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
ایران خودرو
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
آمنه سادات ذبیح پور
ابراهیم رییسی
خریدهای جدید استقلال
محمود احمدی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تیم فوتبال پرسپولیس
چاه کیچی
انزلی
طرح صلح هرمز
ورگوران
عون بن علی
هنرهای رزمی
گل گیر
رشته تجربی
بازی سیتی
چاپ 4 بعدی
فیلم قاتل و وحشی
پرونده PMD
زلزله زدگان سی سخت
مدرن
فراکسیون صادقون
آیت الله آملی لاریجانی
صادرات گاز به عراق
سریال فرندز
چقانرگس
بیرانوند در بلژیک
آیت الله ابراهیم رییسی
سازمان برنامه و بودجه
افزایش حقوق
اختلاس مالی
ویروس کرونا
سردار سلامی
کمیسیون تلفیق بودجه
مدیر باشگاه تراکتور
فروش ایران خودرو
فرمانده مرزبانی
آیت الله آل هاشم
پیشگیری و درمان
محمدحسین ضیایی
اسطوره استقلال
برنامه و بودجه
اعضای خانواده
حسام اسکندری
رییس کمیسیون
تیم های پایه
ادای احترام
مجلس خبرگان
دیوان کیفری
خراسان رضوی
سقوط بالگرد
حکم بازداشت
متناسب سازی
سازمان برنامه و بودجه کشور
دیوان کیفری بین المللی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
جمهوری اسلامی ایران
سید ابراهیم رییسی
برنامه هفتم توسعه
نیروی زمینی سپاه
مجمع تشخیص مصلحت
مراسم تشییع پیکر
فرودگاه مهرآباد
دبیرکل فدراسیون
باشگاه پرسپولیس
سازمان هواشناسی
هنگ مرزی تایباد
مراسم افتتاحیه
خبرگزاری تسنیم
شاگردان نکونام
آکادمی استقلال
امام جمعه مشهد
لیگ برتر ایران
محمدرضا زنوزی
سیستم روشنایی
حادثه رانندگی
جمهوری اسلامی
با خریدهای جدید استقلال اشنا شوید شاه ماهی پشت شاه ماهی/ با خریدهای جدید استقلال آشنا شوید فوری | پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل رسمی شد عکس عجیب و حاشیه ساز از بی تفاوتی سعید جلیلی به احمدی نژاد واکنش معنادار اسطوره استقلال به دیدار مقابل نساجی مازندران + عکس عکس های عجیب کاووس نون خ در 53 سال قبل وقتی چتر باز ارتش بود/ تصاویر اظهارات جنجالی وزیر حمل و نقل ترکیه درباره حادثه بالگرد رییسی سود سهام عدالت در ماه جاری واریز می شود | جزییات پرداختی ویژه دولت به دارندگان سهام عدالت کدام بانک ها فردا تعطیل نیستند؟ | خبر مهم درباره تعطیلی بانک ها چهارشنبه 2 خرداد 1403 ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان در بانک رفاه چرا حق پرستاری اردیبهشت 1403 واریز نشده؟ | زمان واریز حق پرستاری این ماه مشخص شد؟ بورل می گوید ممکن است مجبور شویم نتانیاهو را بازداشت کنیم بشتابید؛ آغاز فروش فوری ایران خودرو با شرایط از دم قسط | حراج بزرگ ایران خودرو با تحویل فوری با off طلایی تصادف شدید هافبک استقلالی | خودرو کاملا چپ کرد و پرت شد + عکس موثرترین بازیکن لیگ پرسپولیسی است یا استقلالی ؟ فدراسیون جلوی مدیر باشگاه تراکتور ایستاد! عکسی از جمیله علم الهدی هنگام ورود پیکر شهید آیت الله رییسی به فرودگاه فقط 3 نفر از اسامی گزینه های«رهبری» آینده اطلاع دارند اخبار بازنشستگان| خبر فوری مرتضوی درباره زمان دقیق افزایش حقوق بازنشستگان+ جزییات(25 اردیبهشت 1403) راهنمای پیشگیری و درمان خشکی چشم مایکروسافت از کامپیوترهای کوپایلوت پلاس رونمایی کرد کشف 17 کیلوگرم زعفران قاچاق توسط مرزبانان هنگ تایباد(1 خرداد 1403) درد مردان بعد از رابطه جنسی| 5 دلیل درد مردان بعد از رابطه جنسی را بدانید قابلیت حذف اشیاء با هوش مصنوعی به لایت روم اضافه شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان ایران خودرو همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق آمنه سادات ذبیح پور ابراهیم رییسی خریدهای جدید استقلال محمود احمدی بازنشستگان تامین اجتماعی تیم فوتبال پرسپولیس چاه کیچی انزلی طرح صلح هرمز ورگوران عون بن علی هنرهای رزمی گل گیر رشته تجربی بازی سیتی چاپ 4 بعدی فیلم قاتل و وحشی پرونده PMD زلزله زدگان سی سخت مدرن فراکسیون صادقون آیت الله آملی لاریجانی صادرات گاز به عراق سریال فرندز چقانرگس بیرانوند در بلژیک آیت الله ابراهیم رییسی سازمان برنامه و بودجه افزایش حقوق اختلاس مالی ویروس کرونا سردار سلامی کمیسیون تلفیق بودجه مدیر باشگاه تراکتور فروش ایران خودرو فرمانده مرزبانی آیت الله آل هاشم پیشگیری و درمان محمدحسین ضیایی اسطوره استقلال برنامه و بودجه اعضای خانواده حسام اسکندری رییس کمیسیون تیم های پایه ادای احترام مجلس خبرگان دیوان کیفری خراسان رضوی سقوط بالگرد حکم بازداشت متناسب سازی سازمان برنامه و بودجه کشور دیوان کیفری بین المللی مجمع تشخیص مصلحت نظام جمهوری اسلامی ایران سید ابراهیم رییسی برنامه هفتم توسعه نیروی زمینی سپاه مجمع تشخیص مصلحت مراسم تشییع پیکر فرودگاه مهرآباد دبیرکل فدراسیون باشگاه پرسپولیس سازمان هواشناسی هنگ مرزی تایباد مراسم افتتاحیه خبرگزاری تسنیم شاگردان نکونام آکادمی استقلال امام جمعه مشهد لیگ برتر ایران محمدرضا زنوزی سیستم روشنایی حادثه رانندگی جمهوری اسلامی
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
